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Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal

Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal

Rate this post Dica da Nutri: Neste Natal se dê algo de presente: Um livro, uma massagem, um dia off com a família… Cuide de você! Pilares para a qualidade de vida: Assinale os itens que você sentir que não estão em ótimo estado. Saúde Intestinal Manutenção do estresse Alimentação nutritiva Funcionamento do metabolismo AutoRead more about Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal[…]

Bebidas Alcoólicas – Quais são os malefícios do consumo exagerado?

Bebidas Alcoólicas – Quais são os malefícios do consumo exagerado?

Rate this post Dica da Nutri: Evite consumir álcool juntamente com doces, sempre prefira alimentos salgados e boas fontes de proteína. Você Sabia? Com o aumento da concentração de álcool no nosso organismo nosso autocontrole, visão, equilíbrio e percepção são afetados, podendo haver também a perda de controle motor e potencial perda de conscientização. AsRead more about Bebidas Alcoólicas – Quais são os malefícios do consumo exagerado?[…]

Dietoterapia Energética – Os 5 elementos

Dietoterapia Energética – Os 5 elementos

Rate this post A Dietoterapia Energética é a terapia alimentar que constitui um dos pilares mais importantes da Medicina Tradicional Chinesa que tem como objetivo tonificar os órgãos, equilibrar o Qi (fluxo de energia que circula pelo corpo) e promover a saúde e a nutrição através de uma alimentação saudável e natural. Desse modo, osRead more about Dietoterapia Energética – Os 5 elementos[…]

Você sabe montar uma lancheira saudável para o seu filho?

Você sabe montar uma lancheira saudável para o seu filho?

Rate this post Primeiro, leve em conta o período em que a criança estuda (manhã ou tarde) e a refeição que fez antes de ir à escola (café da manhã ou almoço). Depois, certifique-se de que esteja mandando dentro da lancheira um produto de cada grupo alimentar: Uma fonte de proteína ou lácteo (leite, iogurte,Read more about Você sabe montar uma lancheira saudável para o seu filho?[…]