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Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal

Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal

Rate this post Dica da Nutri: Neste Natal se dê algo de presente: Um livro, uma massagem, um dia off com a família… Cuide de você! Pilares para a qualidade de vida: Assinale os itens que você sentir que não estão em ótimo estado. Saúde Intestinal Manutenção do estresse Alimentação nutritiva Funcionamento do metabolismo AutoRead more about Entenda quais são os pilares para uma boa qualidade de vida e aprenda uma receita deliciosa, prática e saudável para servir na sua ceia de natal[…]

Como escolher um bom iogurte

Como escolher um bom iogurte

Rate this post Quanto menos ingredientes no rótulo, melhor. De preferência apenas leite e fermento lácteo. Se encontrar ingredientes como: leite reconstituído, adoçante stevia e leite em pó, isso não o tornará ruim. Iogurte deve ser natural, simples, que pode até ser feito e casa. Evite ingredientes como: aspartame, açúcar, xarope, glucose, frutose, sacarina, sucralose,Read more about Como escolher um bom iogurte[…]